door Guido van Weeren | jan 21, 2024 | Uncategorized
Deel 2: de specifieke voorbereidingsperiode Vind jij het prachtig om regelmatig een snelle 5 kilometer te lopen, maar ga je niet meer vooruit in je persoonlijk record? Dan is er een kans dat je op een (tijdelijk) plateau bent gekomen. Dit is een moment om eens dieper...
door Guido van Weeren | jan 17, 2024 | Uncategorized
(deel 1: algemene voorbereidingsperiode) Vind jij het prachtig om regelmatig een snelle 5 kilometer te lopen, maar ga je niet meer vooruit in je persoonlijk record? Dan is er een kans dat je op een (tijdelijk) plateau bent gekomen. Dit is een moment om eens dieper te...
door Guido van Weeren | dec 8, 2023 | Uncategorized
Ruim 10 jaar geleden werd ik tijdens de EYOF (European Youth Olympic Festival) in Utrecht als jeugdbondcoach aangesteld om de meest talentvolle middenlange afstand atleten uit Nederland te begeleiden. Een hele eer, wat extra duidelijk werd toen koning Willem Alexander...
door Guido van Weeren | nov 21, 2023 | Uncategorized
Vorige winter had ik behoorlijk wat tegenslag qua fitheid. Ik liep corona op en een paar weken later werd geveld door een stevige griep. Dit alles zorgde er voor dat mijn hardloopvorm flink terug viel. Ik ben over het algemeen aardig gezond, dus het was mentaal ook...
door Guido van Weeren | okt 28, 2023 | Uncategorized
Het kan gebeuren als sporter, je loopt letterlijk en figuurlijk tegen een plafond van je kunnen aan. Je boekt geen vooruitgang meer. Dat kan een vervelend gegeven zijn, want progressie is vaak een deel van het plezier en dat maakt dat al de effort die je er in stopt...
Recente reacties