Als hardloopspecialist, coach en fysiek trainer krijg ik ook regelmatig aanvragen vanuit teamsporten. Ik coach teamsporters naar meer snelheid (acceleratie, looptechniek en topsnelheid) of naar een betere basisconditie (cardio, zomerprogramma’s, stabiliteit, mobiliteit en kracht) In het verleden hebt ik als fysiek trainer gewerkt voor fc Groningen, voor basketbalvereniging Aquila en handbalvereniging HV Borger. Daarnaast werk ik regelmatig 1 op 1 met voetballers uit de hoogste divisies.
Voor collega trainer/coaches schreef ik bovendien een aantal ebooks samen met Michael Haan van Balfit over snelheid, kracht en mindset. Ook dat aanbod vind u hieronder.
Go get your goals! Sportgroet, Guido
1 op 1 coaching - small groups
- Je hebt vrijblijvend een persoonlijke intake met de fysiek trainer.
- We bepalen de fysieke doelstelling voor jouw sport.
- We trainen wekelijks fysiek samen
- Je krijgt een videoanalyse van je fysieke capaciteit (monitoring en coaching)
- Je krijgt een oefenprogramma ter ondersteuning
- Je kan de coach simpel bereiken, d.m.v persoonlijk contact (WhatsApp)
Voorwaarden 1 op 1 coaching - small groups
- Je traint 1 op 1 (individueel) met de fysiek trainer of in een small group (max. 3 tegelijk)
- Er gelden andere prijzen per persoon bij individueel of small group
- De betaling is per uur (per sessie van 1 uur)
- In de overeenkomst tot samenwerken is er een commitment van minimaal 2 maanden. Daarna is de opzegtermijn 1 maand. (voor 1e van de maand) .
- De betaling is per 2 weken (via factuur)
Fysiek Training Teams
Clubs en hoofdtrainers kunnen op aanvraag een pakket samenstellen met fysieke training voor een team(sport) De mogelijkheden zijn:
- Fysieke training (wekelijks)
- Fysieke workshops (losse sessies)
- Fysieke testen (monitoring)
- Zomerprogramma’s om fit te blijven
- Of een combinatie van bovenstaande punten
Voorwaarden Fysieke Training Teams
Op aanvraag, op maat. Nater te bepalen